Прекрасное далёко уже тут!

Знаешь, что такое голос из Прекрасного Далёка? Это голос, который находится в твоей грудной клетке. Почему он так далёк? Потому что ты запутался… запутался в информации, которая бесконечным потоком струится в твой напряженный мозг. Беспокойный ум же пытается постоянно эту информацию переработать, подогнать, подтесать, адаптировать и, что самое важное - от такого потока он будет требовать больше и больше информации, чтобы якобы лучше разобраться. 

Неужели мы до сих пор считаем, что таким образом сможем найти ответы на наши вопросы? Неужели мы правда считаем, что кто-то может знать, что нужно именно НАМ? Какой же тогда смысл жить, если ты можешь жить за счет чьего-то решения?

Да, мы все одно целое и все находимся в состоянии взаимообмена, так давай же производить продукт для обмена, не только потреблять. 

Ты для того и создан, чтобы быть проводником энергии и сейчас пришло время сконцентрироваться на этом.

Дело всё в том, что за последний год я перелопатил тонны информации по питанию и всегда она рознилась одна с другой. Я думал и так, и сяк, и наперекосяк. Выбирал способы питания (сыроедение, моно-сыроедение, вегетаринаство, веганство, аюрведа) и диеты. Как вдруг сегодня утром я первый раз ощутил, именно по-настоящему внутри ощутил, "голос из прекрасного далёка".

Голос сказал мне, что всё уже есть во мне и пришло время расстаться с убеждениями и идеями. Идея о том, что есть в природе ПЛОХАЯ пища (будь то зерно или мясо), что есть в природе МЁРТВАЯ пища (приготовленная на огне… или опять же несчастное мясо) и так далее. Когда-то это было необходимо, but not anymore!

Есть только НЕЭФФЕКТИВНАЯ пища. Это такой вид пищи, который не ПИТАЕТ тебя, а напротив, требует сил твоего организма на переработку себя же.

Вот она:

1). Еда "ПРОМЫШЛЕННАЯ"!!! Это враг номер один. Практически ни один производитель "масштабной" пищи не ставит своей целью НАПИТАТЬ тебя. Его цель - заработать. Соответственно, продукты, которые он производит должны:

- быть вкусными. Специально для этого будут создаваться всё новые и новые химические соединения, улучшающие вкус и вызывающие сильную зависимость. От тебя ведь требуется, чтобы ты стремился купить этот продукт. Кстати, это касается также супермаркетских овощей и фруктов, которые улыбками манекенов ослепляют нас с прилавков своим пестицидным сиянием. 

- иметь низкую ПИТАТЕЛЬНУЮ ценность. Чем ниже питательная ценность продукта, тем выше потребность в количестве. Организму так или иначе нужны питательные вещества и он будет стремиться их получить. Проблема в том, что пром. продукты практически не содержат питательных веществ, а являются просто набором белков, жирков и углеводков. Получается, что ты ешь МНОГО, получая много КАЛОРИЙ, но организм остаётся голодным, потому что "пакет" энзимов, витаминов, минералов и т.д. не поступил. И опять же, большинство фруктов и овощей выращиваются на истощенных почвах, лишенных каких-либо полезных компонентов. Вдобавок еще и "гадостью политы" (как дедушка в рекламе завещал)

- храниться, храниться, храниться… знаешь, что? Похорони уже его, пусть себе хранится в земле сырой. Только наивный может полагать, что консервант, который позволяет молоку храниться МЕСЯЦАМИ (!!!) не попадет в твое тело и не начнёт "хранить" (хоронить) его (тело). Рафинированные продукты тоже сюда, потому что как раз для того они и рафинируются, чтобы увеличить срок их хранения (рафинированные масла, белая мука, белый рис и т.д.)

2). Еда ЛИШНЯЯ - пища, съеденная СВЕРХ-нормы. Вот, тебе 3 постулата на этот счёт:

- если чувствуешь, что не доел - ты наелся

- если чувствуешь, что наелся - ты переел

- если чувствуешь, что переел - та отравился

Это всегда и для всех. Организм питает себя определенным количеством еды, остальное он будет рассовывать в ткани, органы и кости; либо стараться вывести, затрачивая свои же силы, предназначенные для "строительства".

3). Еда НЕСВОЕВРЕМЕННАЯ. 

Всему своё время. 

- Перекусы. ЖКТ не может постоянно работать. Ему нужен покой в течении дня. Не нагружай его орешками, фруктиками и прочим изюмом. Потерпи и покушай полноценно. 

- Не совсем правильное сочетание продуктов. Вообще, чем проще блюдо, тем легче оно усвоится. Хочется, конечно, поесть и того и другого и можно без хлеба, но ты подумай о той каше, которая ляжет в твой желудок. Прислушайся к звукам, издаваемым им (или ЕЙ) (: 

- и… САМОЕ САМОЕ САМОЕ - НЕ ЕШЬ ВЕЧЕРОМ. По-крайней мере, попробуй… Ты заметишь разницу тут же!

Как только ты начнёшь ПИТАТЬ тело, а не откармливать; как только ты ощутишь, что нутриенты насыщают тебя - ты почувствуешь, что тебе больше не нужно есть так часто, не нужно есть так  много, не нужно есть так поздно. Ты увидишь, как это лишь тяготит тебя, лишая возможности полноценно и продуктивно действовать!

Мы все люди и зачастую сами обмануться рады. Как и любой наркотик, еда становится ОРУЖИЕМ.

Ты сам можешь осознать - если кто-то ищет выгоду за твой счет, то скорее всего ты платишь двойную цену и нет уверенности, что такой "кредит" окажется тебе по карману.

Прошу тебя! Не поленись, почисти своё тело и "Прекрасное Далёко" обязательно укажет тебе путь в Здоровье!