Есть вечером? Есть еда вечером?!

Это не придуманная история, она происходит прямо здесь и сейчас. Я её свидетель и участник. Потенциальный игрок, организатор и тот, кто оплачивает весь банкет.

Несмотря на различия во взглядах, проявления моего ЭГО (или ума) каким-то образом продолжают уживаться во мне и придумывают всё новые и новые трюки.

Если ты не забыл - сегодня Экадаш и мы не едим, да не пьем.

Я всё чаще думаю о том, что интерес к еде, как к средству "развлечения" пропадает, а может быть просто принимает такие формы, что я совсем сбрендю скоро. 

Хочется есть всё меньше и меньше. Часто даже думаю, что ВООБЩЕ перестал бы есть. Может быть и правда когда-нибудь смогу стать праноедом... а может и нет. Разницы-то нет, по сути.

Прошел месяц и многое открывается. Начинаю по-настоящему верить в природу продуктов и в их психическую энергию. Люди, которые не верят в тонкие "понятия", простите меня, пожалуйста, но дальше можете не читать.

Какое-то время назад я отметил, что начал испытывать беспричинный гнев. Просто так вот злило меня всё и всё тут! И ведь знал я о таких коварных свойствах чеснока, но, думая именно о ГРУБОЙ материи (антибактериальные свойства, например), не брал "характер" продукта в расчет. И вот, исключив чеснок и лук, я совсем перестал чувствовать гнев, представляешь. Нет, я не настаиваю... просто рассказываю про себя.

Точно так же, я вижу по Роману, который заправляется гречей с томатами (а они в свою очередь являются "страстной" пищей) и потом носится, как угорелый. Конечно, он и так псих, но ему бы побольше "благостных" продуктов есть, чтобы уравновесить питта-дошу.

Короче говоря, Аюрведа, это не ерунда и люди придумали её знающие. Всё-таки, это не современная наука, основанная только на экспериментах и эмпирике; там люди изучали материальную природу Мира в течении многих веков, находясь в НЕЙТРАЛЬНОСТИ.

Думаю, мы будем еще говорить про Аюрведу, а пока можешь почитать про доши тут.

Я похудел сильно, но меня это не тревожит, потому что чувствую себя прекрасно. В настоящее время совсем не вижу смысла принимать пищу больше 2х раз в день. После 16:00 приём пищи вообще кажется противоестественным, представляешь?!  Обычно же кушать как раз-таки вечером хочется.

Тут, кстати, гормоны рулят, если ты не знал. Днем нормальному человеку есть хочется не так, как вечером, потому что в течении дня ты больше нервничаешь м гормон стресса кортизол заглушает аппетит. Вечером он на покой, а ты нервный бежишь заедать печальку. Особенно хорошо тут поможет сладкое или жирное, а втройне хорошо жирно-сладкое (например, сало со сгущенкой, да?). После такой еды выработается инсулин, а за ним и серотонин - гормон счастья. Правда, это всего на 15-20 минут, а вот разлагаться еда в тебе будет всю ночь. 

Для правильного переваренная пищи, требуются энзимы, вырабатываемые человеческим организмом лишь в светлое время суток. Тут перевариванием пищи занимается поджелудка. Она выбрасывает в кровь инсулин, который делает из сахарозы глюкозу. Глюкоза попадает в мышцы, сгорая там без остатка. А вот вечером функции поджелудки снижаются и инсулин "халтурит". Появляются проблемы с доставкой глюкозы в мышцы и она едет в печень, превращаясь потом в токсины и в жир.

А еще гипофиз. Именно вечером он выделяет гормон роста. И вот когда ты наелся, то его заклинивает и он "думает", что важнее сейчас запасти калории впрок. Гормон роста не вырабатывается и мы стареем.

Так работают твои железы и гормоны, дирижирующие нашим настроением и аппетитом, это здорово! Скажи спасибо, что твой организм имеет другой взгляд на взаимодействие с процессами функционирования и, в отличии от беспокойного ума, живет в полном согласии с природой. Всё в нем своевременно происходит. Соответственно, для всего определено своё конкретное время суток - когда есть, когда спать, когда в туалет ходить и т.д.

Иногда бывает, что слабость ощущается в теле и я тут же понимаю, что это всего лишь сформировавшееся отношение к источникам получения энергии. Ведь единственный НАСТОЯЩИЙ источник моей энергии - Я Сам!